Entre las principales causas que provocan el estrés laboral en México se encuentran: las preocupaciones económicas, un ritmo de trabajo acelerado, entorno laboral, liderazgo inadecuado, incertidumbre, mala organización del propio empleado o de su lugar de trabajo, equipos de trabajo ineficientes y demandas excesivas,

 

Plataforma   Laboral

+El estrés laboral convertido en problema grave

+Acciones para acabar con el trabajo infantil

+México no registra casos de viruela simica

Armando Téllez Flores   

Una de las grandes consecuencias que han experimentado los trabajadores y profesionistas tras dos años de pandemia, es el estrés laboral, convertido en un problema grave, mismo que se incrementó debido a múltiples factores, entre los que se encuentran, tratar de equilibrar el trabajo con las tareas de casa y vida en familia, temor al contagio por Coronavirus SARS-Cov 2, reestructuras organizacionales, cierre de empresas, temor a perder el empleo, necesidad de obtener ingresos extras, exigencias de desempeño mayores y la pérdida del respeto por los horarios de trabajo, lo cual se ha asociado con un impacto negativo en su bienestar.

María José Nogueda Orozco, especialista en psicología de la Universidad del Valle de México, Campus Veracruz, advirtió que entre las principales causas que provocan el estrés laboral en México se encuentran: las preocupaciones económicas, un ritmo de trabajo acelerado, entorno laboral, liderazgo inadecuado, incertidumbre, mala organización del propio empleado o de su lugar de trabajo, equipos de trabajo ineficientes y demandas excesivas, tener altos niveles de responsabilidad, mala comunicación y, definitivamente, la ausencia de un equilibrio entre el trabajo y la vida personal y no contar con tiempos de descanso.

Señaló que a raíz de la pandemia de COVID-19, dentro del mundo laboral -en aquellas industrias que sus condiciones de infraestructura y contexto lo permitieron- se generó un proceso acelerado de implementación e incorporación al teletrabajo, buscando mantener la continuidad de las operaciones sin poner en riesgo a los trabajadores y a las mismas empresas.

De acuerdo con la especialista de la Universidad del Valle de México, el estrés laboral no solo perjudica la salud del trabajador, sino que repercute a nivel organizacional y disminuye la productividad de una empresa. De acuerdo con un estudio de la Organización Internacional del Trabajo del 2021, reveló que México es uno de los países con mayor estrés laboral junto a Estados Unidos y China. Por su lado, la Organización Mundial de la Salud (OMS) propuso el estrés como una de las enfermedades del siglo XXI.

Ante estas circunstancias los trabajadores, han presentado algunas afectaciones en su salud, entre las afectaciones físicas, pueden ir desde dolores musculares, cefaleas, tensión, cansancio constante o fatiga crónica, malestares gastrointestinales como colitis, gastritis, fluctuaciones en el peso, problemas en la piel, aumento de la presión, bruxismo, cambios en el apetito y alteraciones en el ciclo del sueño, como el insomnio.

Por otro lado, el estrés laboral causa daños psicológicos; generando cambios en el humor como irritabilidad, intolerancia, síntomas como ansiedad y angustia, falta de motivación, deterioro en la memoria, reducción de la capacidad de solución de problemas y aprendizaje, e incluso síntomas depresivos.

“El conjunto de estos síntomas y su presencia de forma crónica puede desencadenar el síndrome de burn out o síndrome del trabajador quemado, caracterizado por un desgaste cognitivo, afectivo y de comportamiento. Lo que puede llegar a alterar la personalidad y autoestima del trabajador, se pierde el interés y desarrolla una reacción negativa hacia su ocupación laboral”, agregó María José Nogueda Orozco.

La especialista afirma que es de suma importancia el uso regulado y controlado de los aparatos tecnológicos, como tabletas, computadoras y celulares, que se utilicen como herramienta de trabajo. Lo anterior, se traduce en que su uso no sobrepase los horarios laborales, ya que éstos se convierten en una extensión del trabajo en cualquier momento y lugar.

“El abuso de los aparatos o estar siempre conectados de manera digital puede generar repercusiones físicas, como distracciones, vista cansada, malos hábitos posturales, e incluso adicción a permanecer en línea o revisar frecuentemente los aparatos”, puntualizó Nogueda Orozco.

¿Cómo disminuir los niveles de estrés relacionados con el trabajo?

Por un lado, es importante realizar actividades físicas, recreativas, ejercicio y procurar momentos de descanso. Asimismo, se recomienda establecer límites de horarios y fechas de cumplimiento, y gestionar el tiempo priorizando actividades.

También, vale la pena modificar -en la medida de lo posible- el espacio físico de trabajo, ya sea que se esté trabajando en una oficina o en casa, un cambio de muebles, iluminación o tener una mejor vista puede ser de gran ayuda para aumentar la motivación.

Por su parte, las empresas pueden reducir el estrés de sus trabajadores propiciando un ambiente de trabajo agradable y de confianza entre los grupos, integrar actividades de esparcimiento y convivencia, y promover campañas de autocuidado, entre otras.

María José Nogueda Orozco concluye que, el estrés laboral es un problema grave que tiene implicaciones en los niveles de calidad de vida de los trabajadores. Por lo tanto, es un problema que merece toda la atención, el trabajador debe sentirse respaldado por su empresa, realizar sus funciones en condiciones óptimas y tener las herramientas para lograr un equilibrio entre su vida laboral y personal…

SE NECESITAN ACCIONES DE GRAN ALCANCE PARA ACABAR CON EL TRABAJO INFANTIL

La 5ª Conferencia Mundial sobre la Erradicación del Trabajo Infantil  se inauguró en Durban, Sudáfrica, con un enérgico llamado a la acción urgente para combatir el creciente número de niños que trabajan.

En su intervención al inicio de una semana de debates en Durban, Sudáfrica, y online, el Presidente Cyril Rhamaphosa pidió a los delegados que se comprometieran a tomar "acciones de gran alcance" para marcar la diferencia en la vida de los niños.

“Estamos aquí porque compartimos la convicción de que el trabajo infantil en todas sus facetas es un enemigo. El trabajo infantil es un enemigo del desarrollo de nuestros niños y un enemigo del progreso. Ninguna civilización, ningún país y ninguna economía pueden considerarse a la vanguardia del progreso si su éxito y su riqueza se han construido sobre las espaldas de los niños".

El Director General de la Organización Internacional del Trabajo, Guy Ryder, se hizo eco de este llamamiento.

“Algunos dicen que el trabajo infantil es una consecuencia inevitable de la pobreza, y que tenemos que aceptarlo. Pero esto es un error. Nunca podemos resignarnos al trabajo infantil. No tenemos que hacerlo. Es esencial abordar las causas profundas, como la pobreza de los hogares. Pero no nos equivoquemos, el trabajo infantil es una violación de un derecho humano básico, y nuestro objetivo debe ser que todos los niños, en todas partes, estén libres de él. No podemos descansar hasta que eso ocurra".

“Algunos dicen que el trabajo infantil es una consecuencia inevitable de la pobreza, y que tenemos que aceptarlo. Nunca podemos resignarnos al trabajo infantil."

Ante la inminencia de la fecha límite de 2025 para la eliminación del trabajo infantil de la ONU, muchos oradores destacaron la necesidad urgente de recuperar los progresos realizados en muchas regiones antes de la pandemia de COVID-19 .

Las últimas cifras muestran que 160 millones de niños  -casi 1 de cada 10 niños de todo el mundo- siguen trabajando. Las cifras están aumentando y la pandemia amenaza con revertir años de progreso. El trabajo infantil ha crecido especialmente en el grupo de edad de 5 a 11 años.

Es la primera vez que la Conferencia Mundial sobre la Erradicación del Trabajo Infantil se celebra en África, una región en la que el trabajo infantil es más elevado y los progresos son más lentos. La mayor parte del trabajo infantil en el continente -alrededor del 70%- se realiza en la agricultura, a menudo en entornos en los que los niños trabajan junto a sus familias.

La conferencia se basará en las cuatro Conferencias Mundiales anteriores, celebradas en Buenos Aires (2017), Brasilia (2013), La Haya (2010) y Oslo (1997), en las que se concienció sobre el problema, se evaluaron los avances, se movilizaron recursos y se estableció una dirección estratégica para el movimiento mundial contra el trabajo infantil.

Se espera que la conferencia concluya con un "Llamamiento a la Acción de Durban" que esbozará compromisos concretos para ampliar la acción para eliminar el trabajo infantil…,.

HASTA EL MOMENTO MEXICO NO REGISTRA CASOS DE VIRUELA  SIMICA

Hasta el momento en México no se han identificado casos de viruela símica, conocida también como viruela del mono, como los registrados en 12 países. En el contexto internacional vigente, el Comité Nacional para la Vigilancia Epidemiológica (Conave), integrado por las instituciones del sector Salud, publicó un aviso epidemiológico con el propósito de que todas las unidades médicas de primero, segundo y tercer nivel de atención reporten los casos sospechosos que se identifiquen.

Datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) señalan que hasta el 21 de mayo se han confirmado 92 casos y 28 sospechosos en Alemania, Australia, Bélgica, Canadá, Estados Unidos, España, Francia, Italia, Países Bajos, Portugal, Reino Unido y Suecia; estos casos se detectan fuera de los países africanos en donde esta enfermedad es endémica y se han detectado más de mil 300 casos.

Hasta el momento no se ha identificado como una enfermedad de transmisión sexual y no existe tratamiento específico. Este padecimiento cursa con dos periodos clínicos que, generalmente, se quitan sin complicaciones entre dos y cuatro semanas después de iniciar los síntomas.

La primera fase que se desarrolla en los primeros cinco días se caracteriza por fiebre, dolor de cabeza intenso, ganglios inflamados, dolor de la espalda baja, dolores musculares y falta de ganas de moverse o hacer alguna actividad física. La segunda fase es la de aparición de pequeñas ampollas, que inicia los días uno y tres después del inicio de la fiebre; en ese momento aparecen las distintas fases del sarpullido que, por lo general, afecta primero la cara y posteriormente se extiende al resto del cuerpo.

El sarpullido inicia con máculas (manchas de color diferente) y evoluciona asincrónicamente a vesículas, pústulas (lesiones con pus y llagas) y costras. Es una enfermedad parecida a la varicela, pues ambos virus son de la misma familia.

El diagnóstico se realiza por reacción de la polimerasa en cadena (PCR), en muestras de exudado húmedo o seco de las lesiones cutáneas, preferentemente el líquido de las vesículas o pústulas; alternativamente, las costras.